LATEST ARTICLES

THE TOURIST

Follow us on Facebook

LIFESTYLE

Een beetje expres

•••
Met enige regelmaat reis ik naar het buitenland voor werk; zo ook deze keer naar Stockholm voor slechts één nachtje. Leuk zou je denken, echter ben ik geen fan van vliegen. Nu is deze vlucht slechts 1,5 – 2 uur, wat gelukkig te doen is. Na 1,5 uur bij elkaar in het vliegtuig te hebben gezeten zou je denken dat bij het uitstappen iedereen keurig op elkaar wa[...]

Nectar of the gods

•••
When I became a vegetarian about two years ago, I chose - besides having less cruelty in my plate- to lead a healthy and balanced diet. My day-to-day included industrialized dairy, full of sugars and fats. Despite not having abandoned the consumption of dairy products and eggs, whenever I do consume them they must be organic and from animals bred free. But [...]

Discipline; How to get it and how to stay disciplined?

•••
Discipline, sometimes I have it and sometimes I don’t. To be honest, it fluctuates like the Dutch weather. I set my goal, plan my workouts and make grocery lists and I go for it, 100%. I manage to hold on to my schedule for quite long actually, so discipline is there, somewhere! But after celebrating my holidays I ALWAYS have difficulty finding my discipline[...]

#SNAPSHOTS